薄荷健康热量查询是一款面向减肥与健身人群的食品热量计算工具，它具备全面的食品热量数据库和精准的热量计算功能。用户可结合自身代谢率来严格管理每日热量摄入，同时软件还会科学分配蛋白质、碳水化合物、维生素等营养元素，为用户量身定制兼顾健康的饮食方案。
薄荷健康能帮助大家了解各类高热量食物，还可以依据每个人的生活习惯、身高体重在线生成个性化的运动饮食方案，用户能记录自己的一日三餐，让减肥变得更轻松。
专注科学减肥方法，提供个性化减重服务
针对减重场景打造个性化方案，结合16:8轻断食、热量控制等科学减肥方法，帮助用户更高效地进行身材管理。
管理减肥过程，高效助力减脂计划
为您提供个性化的减肥方案与减脂食谱，同时记录体重、体脂、围度等多维度的身体数据变化，助力您实现健康且高效的体重管理。
海量食物数据库，热量营养素一查便知
15年来持续完善的薄荷食物数据库，收录超100万条食物的热量与营养素信息，以中国本土食物为核心，兼具便捷性与实用性。
控制热量摄入，便捷记录、专业分析，高效管理
可以随手记录三餐热量、运动消耗和身体数据，绑定HealthKit或智能手表后还能同步数据，让记录更便捷准确。
海量减肥成功故事，见证千万用户的改变
来自薄荷用户真实的减肥成功故事，分享他们的减肥成功经验，帮助你收获更好的自己。
减肥互动，减肥知识、减脂打卡、结伴减脂不孤单
这里有能理解你的减肥伙伴，有温暖又有力的鼓励，还有专业的减肥营养知识。
薄荷商店，健康饮食新消费平台
适合身材管理与运动健身阶段的控卡全餐、零食速食及智能硬件，尽在薄荷自有品牌，让您一站式安心选购。
智能健康减肥工具
热量、体重、步数、围度，你记录我分析；
专业减肥健身营养食谱
强大食物数据，热量记录，越吃越健康；
专业运动课表
运动计划、专项训练，减肥塑形，帮你蜕变；
优质减肥社区
学生群体、职场人士、宝妈群体，与减重达人携手，科学开展减肥健身活动。
提供适合国人的高效燃脂的运动
薄荷拥有专业的健身团队，不仅持续引入并更新国际前沿的运动方法，还自主研发了适配国人体质的减肥训练体系。
首屈一指的减肥社区，上千万人见证您的美丽蜕变
理解你的伙伴，给力的鼓励，振奋人心的成功故事，丰富的减肥经验，减肥代餐、减脂饮食、专业智能硬件、专业运动装备，精选推荐，一站式搞定；
有效减肥，遵循科学，保障健康
为您量身定制专属健康模型，实时跟踪体重、体脂、身体围度等多维度健康数据，动态优化减肥方案，确保健康与效果兼具。
权威食物库，卡路里热量精确查，吃的明白
薄荷科学家十年来始终专注于中国食物库的精准性与完善度，百度、三星等企业均采用了薄荷的食物数据。
在记录界面点击今日食谱记录；
点击右上角的齿轮功能进入到设置界面；
点击自定义预算热量功能；
点击预算热量中的修改功能；
点击确认之后软件跳出提示设置成功了。
体重单位怎么改成斤？
薄荷健康默认采用公斤作为单位，不少用户使用起来不太习惯，那该怎么把它改成斤呢？下面就来一起了解一下吧。
首先我们选择右上方的齿轮功能，进入设置页面。
在设置中选择第二个偏好设置。
这里的第一个功能是切换体重单位，启用该功能后，显示单位就会变成斤。
薄荷健康怎么发动态？
在薄荷健康里，有广场社区这个功能板块，用户们能在这里发布各类动态，分享自己的健康生活日常。对于刚接触这款应用的新用户来说，可能会想知道该怎么发布动态。
首先我们把下发的栏目切换到发现，接着点击右下角的发动态功能。
在这里输入你想发送的内容，既可以添加照片，也能带上话题，全部设置好之后，点击发布按钮就可以了。
已经发布的内容可以在我的动态里查看到。
薄荷健康怎么添加家人？
薄荷健康除了能记录个人的饮食与运动状况，还支持添加家人的健康管理功能，下面就来了解具体的操作方法。
首先，我们在首页点击“我的家人”功能，就能开始添加家人了。
接着选择添加宝宝或是添加父母，这两者各自拥有不同的专属健康管理方案。
填写相关的资料后点击确定就可以生产健康报告了。
在首页上点击头像就能快速在家人间进行切换。
修复已知问题，优化产品体验。
页面升级，提升使用体验。
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