小米运动健康最新版，是小米手机推出的综合性运动健康应用。它搭载小爱同学智能助理，支持语音控制，能帮你更高效地记录运动数据。通过这款应用，你每天都能开启多场景健康管理，实时检测心率、血氧、睡眠及压力等关键指标。值得一提的是，它不仅能记录血糖与睡眠信息，助你掌握血糖状况，还能呈现浅深睡眠的时间占比，依据分析给出建议，助力你调整每日作息。此外，应用内提供海量运动课程，搭配丰富的数据记录功能，并且适配小米手环、手表等各类穿戴设备，全方位满足你的记录需求。
1、打开小米运动健康App，随后点击“我的”。
2、找到目标设定并点击;
3、选择体重目标;
4、移动滚动条，选择目标体重，然后点击确定即可。
1. 开启小米运动健康应用，进入到首页界面，接着向下滑动页面，随后点击血压这一选项。
2、在测血压页面，点击右上角的三点标记。
3、在出现的多个选项中点击手动添加选项。
4、最后根据实际情况添加血压，点击对勾即可。
1、全面健康数据来收集，从你的心跳、步数、活力指标以及有效站立等各种数据。
2、全面视觉升级，运动监看数据呈现了简洁美观，体验特别的不错。
3、强大的夜晚睡眠监测，可以更好的来记录分析自己的深睡和浅睡等内容。
1、十几种不同的专业运动模式，更加精准的来记录，每一次的完整数据都能来获得。
2、跑步、骑行、登山等数据精准的记录，轻松的来记录自己的完整数据。
3、每次运动都能获得专业的运动姿态和心率分析，让运动更加科学有效。
【十余种专业运动模式，精准记录】
跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。
【活力指标】活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。
【多场景全天候健康管理】心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。
【夜晚睡眠监测，专业分析】
记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。
【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。
【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】
通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。
【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】
唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。
【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】
在小米运动健康App中，你能够自行设置所需的应用通知或事件提醒，像微信、短信这类常见应用都涵盖其中。设置完成后，手表或手环会及时提醒你，确保你不会错过任何一个重要时刻。
v3.47.0版本
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