Fitdays+是一款备受欢迎的免费运动健身应用，具备高度精准的数据记录能力，能直观呈现用户的各项运动状态与数据信息，同时清晰记录身高、体重等基础信息，并据此实时定制个性化运动方案，助力用户轻松养成运动习惯，全方位满足各类使用需求。此外，它采用全新界面设计，操作简单易上手，无需任何经验即可快速掌握，让用户能自由查看各类运动数据；还提供了全新的运动健身内容设计，方便用户交流讨论，随时提升运动兴趣。
1、全天候健康监测：借助PPG光电传感器与加速度计，每30秒收集一次心率数据，每5分钟检测一次血氧水平。
2、专业睡眠分析功能：借助身体运动数据记录与心率变异性分析技术，能够精准识别浅睡眠、深睡眠以及REM睡眠这三个不同阶段。
3、智能运动追踪功能：可自动识别跑步、骑车、游泳等8种常见运动模式，并对运动时长、卡路里消耗、运动强度等数据进行记录。
4、个性化健康规划：依据用户的年龄、性别、身体状况等特征，给出定制化的运动与休息指导。
1、实时健康警报：当检测到心率异常或血氧低于安全阈值时，会立即通过振动和通知提醒用户。
2、数据可视化报表：以折线图、条形图等形式直观呈现7天健康趋势，支持数据导出和共享。
3、轻巧时尚的设计：由钛合金制成，宽仅5.5mm，重量不到4g，提供多种颜色选择。
4、智能设备交互：支持与主流体育数据同步，一键分享体育成绩至社交平台。
1、多设备数据集成：可对接30余个品牌的智能硬件，能自动同步体脂秤、血压计、智能手环等设备的数据，助力构建全面的健康档案。
2、智能健康分析：借助机器学习算法剖析长期健康走向，甄别潜在风险要素，进而生成通俗易懂的健康评分报告。
3、个性化健康规划：依据用户的生命体征信息与生活习惯，制定涵盖运动建议、膳食指导以及睡眠作息调整等方面的专属方案。
4、专业的数据可视化呈现：把繁杂的医疗数据转化为清晰直观的图表形式，能够支持从日、周、月等多个不同时间维度，查看各项健康指标的变化趋势曲线。
1、点击【图表】选项卡(主界面下方正中间)。
2、点击图表界面下面【历史记录】进入到历史数据的界面。
3、如需删除记录，左滑需要删除的那组记录，再点击【删除】即可。
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