去睡吧是一款实用性很强的睡眠记录软件,功能和选项都简单易操作,用户能轻松添加各类睡眠信息,随时在线查看自己的睡眠情况;它支持精准记录,让用户自由掌握睡眠数据,带来全面的服务与体验;界面设计个性化,无需经验就能快速上手,用户可直接管理和浏览睡眠历史,帮助释放更多压力,完全满足各类使用需求;此外还能实时更新白噪音资源,助力用户轻松安然入眠。
1、全面的睡眠监测:实时监测和记录用户的睡眠周期、深度、浅度、rem睡眠状态。
2、智能分析报告:依托监测数据生成详尽的睡眠报告,涵盖睡眠质量评分、睡眠时长、翻身频次等内容。
3、个性化建议:根据用户的睡眠报告,提供个性化的睡眠改善建议。
4、睡眠白噪音功能:多种舒缓白噪音曲目,助力用户更轻松地进入深度睡眠状态。
1、提高睡眠质量:通过持续监测和数据分析,帮助用户识别和解决影响睡眠质量的因素。
2、健康管理方面,睡眠是左右健康的关键要素之一。优质的睡眠能够帮助提升整体的健康水平。
3、调节生活节奏:依据睡眠数据,调节生活节奏,科学规划作息时间。
4、智能闹钟:在用户轻度睡眠时自动唤醒,减少用户醒来时的疲劳。
1、精密监控技术:采用先进的传感器技术和智能算法,确保监控数据的准确性和可靠性。
2、个性化服务:根据用户的睡眠数据和偏好,提供量身定制的睡眠改善计划。
3、互动社区:搭建用户交流互动的社区平台,鼓励大家分享改善睡眠的心得与经验,以此提升用户对平台的粘性。
4、多平台适配:目前已支持Android系统,后续还计划上线iOS版本,以此覆盖更多用户群体的使用需求。
1、安装完成后打开软件,首次启动时请点击同意相关服务协议。
2、多种振动按摩模式,支持强度与节奏自定义调节,帮助睡前身心放松。
3、配备多场景预设方案,支持语音操控,能一键切换起床、阅读等专属模式。
4、实时记录睡眠质量数据,借助深睡时长、翻身次数等相关图表,为用户优化作息习惯提供助力。
v2.8.8版本
修复已知问题
大家都在下载
评价
具体建议内容
请输入手机号码