咕咚跑步是国内超两亿用户都在使用的健身跑步骑行软件，为你打造一站式运动健身活动平台。无论你是刚入门的运动小白，还是经验丰富的运动老手，都能在这里找到适合自己的需求。快来开启你的精彩运动人生，记录下运动路上的第一步与每一步。 软件配备独特精准的GPS运动健康传感器，还支持运动手表管理功能，可连接佳明、松拓、华为、高驰等品牌的运动手表数据，细致记录你的每一次运动付出，为你的身体健康与运动安全保驾护航。感兴趣的朋友不妨来体验一番。
1、打开后，点击右下角的【我的】选项。
2、然后在个人中心里点击【设置】选项。
3、进入设置界面之后点击【运动设置】。
4、再点击其中的【运动数据实时上传】。
5、进入之后点击开启【运动数据实时上传】。
6、根据需要还可选择是否开启运动位置信息哦。
我们先打开软件，接着切换到后台界面，找到咕咚并长按它，此时会弹出三个设置相关的选项，我们点击其中带有齿轮图标的那个选项就可以了。
然后我们就来到了软件的设置界面，在这里我们点击右上角的感叹号。
然后我们就可以看到软件的安装目录信息了。
很多用户们在使用运动功能的时候，发现就只有一个记录公里数的轮盘，但是我们想看的是我们的实时运动路径动态地图，下面就让小编来教教大家怎么设置。
首先我们点击开始，然后在记录跑步数据的界面，我们可以点击左下角的地图形状的按钮，切换到地图界面，这个时候是只有平面地图的，然后我们可以点击右边的设置。
这里我们可以选择切换到GPS微星地图，让我们能对周围环境有更好的观察，当然我们也可以点击这个运动数据实时上传。
在这个设置界面如果开启了运动数据实时上传，我们就能跟自己好友分享自己的跑步路程动态地图了。
1、首先，启动咕咚App，点击屏幕右下角的“我的”选项，进入个人中心界面。
2、在个人中心界面，点击左下角的“设置”按钮，进入设置页面。
3、在设置页面中，点击上半屏左侧的“运动设置”选项，进入运动设置界面。
4、在运动设置界面，点击上半部右侧的“节拍器”选项，进入节拍器设置页面。
5、在节拍器设置页面，将顶部“节拍器”右侧的开关打开，并选择你喜欢的音效;默认情况下，节拍器频率设置为180;完成设置后，返回上一级菜单。
「独特、精准和稳定的数据记录和分析算法」
无论是用GPS还是各种运动健康传感器，咕咚通过独特的算法保证你无论是5K、10K、半马、全马跑步，还是骑行、健走、登山、越野、徒步、健身等都能获得精准的数据记录和实时分析，让你全面了解自己的运动和身体数据，更科学更安全的运动。
「运动手表管理」
轻松绑定多品牌运动智能手表，支持佳明、松拓、华为、高驰等运动手表数据连接，运动中获得心率等数据实时监测和语音指导，运动后数据自动上传同步，为你的运动健身保驾护航，你的每一次付出都被记录!
「全面的马拉松赛事活动」
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