睡眠小乖是一款功能十分全面的睡眠软件，它不仅可以检测鼾声、记录梦话，还能对睡眠进行全方位监测，并生成详细的睡眠检测报告，让用户清晰了解自身的睡眠状况。此外，软件内还提供了超多白噪音和冥想课程，助力用户轻松入眠！
睡眠困难？告别不眠之夜，不再错过甜蜜的梦乡！
《睡眠小乖》是一款助力舒缓情绪、轻松入眠的健康睡眠应用。在这里，我们为您提供有助于改善睡眠、放松身心的自然声景氛围，借助多样贴近自然的声音与场景，帮您舒缓压力、安抚神经，从而拥有一夜安稳好眠。此外，还有专为您精心策划的专业睡眠指导，助力您深入了解并改善自身睡眠状况。
无论是想缓解一天的疲惫，还是希望拥有一个能恢复精力的夜间休息，“睡眠小乖”都会是您的理想之选。
专业的睡眠检测，更好分析健康状况；
清晰睡眠录音，记录您的梦话鼾声；
精准睡眠报告，直观您的每一次睡眠；
自定义睡眠时长，并自动关闭声音；
自由组合白噪音，创造独有音乐库；
海量高音质、清晰又舒缓的睡眠声音；
自定义睡眠提醒，提醒您的睡觉时间；
缓解失眠，轻松入睡；
午间小憩，恢复状态，提高工作效率；
声音冥想，降低焦虑，恢复您的健康；
放松并舒缓生活的压力与焦虑；
隔绝喧嚣的噪音，睡眠不被打扰；
集中注意力，在学习或工作时保持专注；
改善生活，成为更好自己的你
睡眠质量差
失眠、多梦、易醒、睡醒后还是很累；
注意力不集中
做事容易分心，拖延、散漫、效率低；
记忆力下降
前一秒还在想要做什么，下一秒就忘了；
容易情绪化
焦虑、压抑、急躁、抑郁、敏感脆弱；
思维迟钝
大脑常出现“短路”，慢半拍，灵感匮乏；
健康意识强
关注自我成长与身心健康，想提高生活幸福感
这款产品具备睡眠监测与梦话鼾声记录功能，能够精准记录你的睡眠时长、睡眠时段、睡眠过程中的各类声音（包括鼾声、梦话、其他声音以及环境噪音），同时还提供睡眠评分服务，并生成睡眠日报、周报和月报。特别值得一提的是，其鼾声记录功能不仅能显示打呼噜开始的时间，还会清晰呈现不同打呼噜时段及其持续时长。
白噪音板块涵盖近80种不同类型的白噪音，具体分为自然、雨声、动物、场景、城市等类别。用户可自由挑选4种白噪音进行混音组合，还能对每种白噪音的音量进行单独调整，同时支持为组合命名，并具备定时关闭播放的功能。
支持多种声音分类，涵盖雨声助眠、自然之声、深睡脑波、意境助眠、空灵音乐等类别；每个分类下都包含多个具体声音，例如雨声助眠这一分类就有雨天森林、山林小雨、屋檐细雨、都市雷雨、雨天与猫、雨天驾驶、雨季草坪等具体声音。
这个板块运用了视听融合与动静交织的设计手法，既配备了轻柔动听的音效，也搭配了精致的动态背景画面。
支持冥想板块，提供了丰富的冥想系列，包括：7 章节舒缓冥想、6 章节基础冥想、7 章节专注冥想、7 章节感恩冥想、7 章节幸福冥想、7 章节正念冥想。
它具备闹钟提醒功能，可开启起床闹钟、设置闹钟周期以及使用音乐闹钟。
v2.6.4版本
优化用户体验
大家都在下载
评价
具体建议内容
请输入验证码
