极简戒手机

软件名称：极简戒手机
软件授权：免费软件
更新时间： 2026-03-18
版本号： V1.2.2.0
文件大小： 9.08MB

极简戒手机，极简是一款旨在助力用户摆脱手机依赖、提升时间管理效率的应用。它借助多样化功能帮助用户减少手机使用时长，专注于更具意义的事务，同时还能监测用户的睡眠质量。无论是学习、工作还是日常生活场景，极简都能为用户提供全方位支持，协助用户更合理地规划时间、提升效率，从而享受更健康的生活方式。

极简戒手机介绍

极简戒手机是一款功能全面的戒手机瘾辅助工具。它不仅能帮助用户制定详细的学习、工作和任务计划，还能通过设置时间控制手机使用频率，让用户更加专注于生活，提高效率。应用提供了丰富的功能，帮助用户在体验过程中更好地了解自己，并设立长远目标。用户可以通过每日签到打卡来逐步实现目标。极简的核心功能包括快速进入工作状态、监督手机使用时间以及帮助用户养成早睡早起的习惯，真正做到一键戒手机，摆脱手机依赖。

极简戒手机软件功能介绍

极简戒手机软件提供了多种实用功能，帮助用户更好地管理手机使用时间。首先，用户可以通过“预约任务”功能一键制定每天的工作计划，确保任务有条不紊地进行。其次，“立即开始”功能可以一键锁机，帮助用户快速进入工作或学习状态，摆脱手机的干扰。此外，应用还提供了“限制连续玩机时间”功能，用户在玩手机一段时间后，系统会强制休息，确保劳逸结合。用户还可以通过“白名单设置”功能，在锁机期间只允许使用白名单内的软件，更好地帮助学习生活。最后，应用支持个性化设置，用户可以根据自己的喜好定制卡片背景图、海报和背景色，打造专属的自我提升助手。

软件特色

极简戒手机软件具备丰富的特色功能，助力用户彻底告别手机依赖。其一，它可协助用户锁定手机，避开手机带来的诱惑，从而专注于关键任务。其二，当手机处于未锁定状态时，用户能够查看详细的手机使用时长统计数据，以此知晓自身的手机使用习惯。另外，该应用还配备了一键锁屏功能，能将各类应用、聊天软件、视频、游戏、网页等全部屏蔽，保证用户不会受到干扰。不管是面对期中期末考试、四六级考试、考研备考，还是需要专心工作、保护视力，极简戒手机软件都能借助一键开启功能，帮助用户专注于目标，提高效率。更新日志v1.1.2.9

【新增】

快速番茄支持休息方式的选择，能助力用户更合理地规划工作与休息时段。

【优化】

我们对部分SDK进行了升级，以此让应用更好地契合政府隐私规范要求，进一步保障用户的数据安全。

包名：com.pl.getaway.getaway.fast

MD5值：17E5AC459B17845F0B8616F02690B65E