BetterWe星球免费版

由长沙健盟网络科技有限公司打造的移动端健身减重服务应用——BetterWe星球免费版本，主打以饮食为切入点的减重指导路径，输出体系化程度更高的专业营养相关内容，帮用户击破各类健康层面的相关困扰。平台内集结了大量业内认可度颇高的营养领域与健身赛道博主，会为用户传授完全无需刻意节食的科学化健康减重思路，更有诸多公众熟悉的明星与头部KOL全程陪伴打卡共同规划日常饮食，真正实现越吃体态越紧致、越吃身体状态越向好的效果，助力用户顺畅推进预设的减重目标，毫无负担地打造出理想的匀称好身形。

除此之外，BetterWe星球还有专业的营养师以及运动教练，根据你的具体情况来制定最适合你的营养食谱以及运动服务，帮助你养成良好的健康习惯。除此之外，软件还提供社区功能，你可以看到每一位蜕变成功的学员，他们蜕变的过程，每天发生的变化，你可以跟着他们一起，变得更加美丽健康。你也可以上传自己的饮食记录，获得专业的优化建议，快来试试吧。

专属功能亮点

1、【明星导师课程】每一个人都独一无二，你只需要找到最适合你的

明星营养师修贤、知名达人LISA老师还有更多明星导师助你轻松练就好身材。

2、【超全实景实例】进阶成长途中你永远有同行者

在BetterWe星球，你能看到每一个蜕变成功的学员（已获得用户同意）每天吃什么，发生的变化，你可以和他们一样一起变的更好。

3、【扫码解析食物】食物配料是否健康，一键扫码获取

扫码食物配料表，拒绝红灯食物，多吃绿灯食物，还有营养师专业解读建议，不再踩坑。

4、【健康饮食指导】真人营养师，教你既能吃饱又能完美蜕变

你上传的饮食记录，都可以获得营养师的专业点评，以及为你提供的专属的优化建议，帮你调整饮食结构，养成健康生活习惯。

5、【暖心便捷辅助功能】帮你逐步塑造科学生活的良性行为模式

饮食记录、食物热量查询、喝水提醒、运动记录等健康生活的小工具，记录你的每一点改变。

6、【超全实用美食食谱库】操作零门槛，味美又省心，这才是我们筛选推荐的核心标准

营养师精心搭配、好吃的低卡营养菜谱，早餐、中餐、晚餐，多场景各类搭配，一应俱全。

软件优势

1、BetterWe用户无需离开线上场景，直接在BetterWe星球平台内就能生成高度适配自身实际情况的体重管理规划，帮助大家更科学高效地达成减脂减重的目标。

2、我们会对每一份日常健康训练任务的实际完成进度进行完整留存备案，方便您随时清晰掌握自身的全部运动动态。

3、针对推出的减脂系列课程按时间维度做统筹排布，每一天都会安排差异化的燃脂塑形运动内容。

4、借助对体重与身高配比数据的实时动态汇总测算，能够清晰直观地掌握借助运动开展减重的实际进展状态。

软件亮点

1、上传你的腰、腿等部位的围度测量数据后，就能直观追踪各项身体维度的动态增减走向。

2、定期追踪并留存个人日常运动的各项相关指标，以此为基础就能高效完成运动过程中热量消耗的精准核算工作。

3、仔细参考配套提供的科学减脂膳食方案，后续完全可以得心应手地搭配出适配自身需求的专属饮食计划。

4、调阅过往参训的相关记录内容，清晰掌握每一天的实际训练进展，以此为依据合理提升训练的负荷与难度。

软件功能

试过就知道管用的身材管理规划，用各种灵活的方式慢慢享“瘦”

量身打造专属减脂规划，减脂全周期动态优化适配；

闯关升级任务机制体系，每日都有新鲜趣味与意外彩蛋。

轻享悦动减脂社群，线上一对一定制指导课

减脂塑形两大服务，找准症结一次到位；

全方位身材重塑方案，信心满满过大年。

【视频在线互动教学，专业教练实时指导】

qq视频互动授课，专业教练一对一指导；

急速减脂塑形有妙招，健康不反弹变苗条！

低热量营养搭配餐食方案，坚持两周养成不易发胖的代谢状态

日常家常菜肴只要做好科学配比组合，轻轻松松就能在一个月内稳妥甩掉4到10斤的体重。

简单易学好操作，14天养成易瘦体质。

在雕琢体态的旅程中从不会孤身前行，燃脂塑形的巧思妙招更是层出不穷

多种玩法赚取S豆，免费兑换心动大奖。

求鼓励晒坚持fighting，记录减脂历程赢奖品。

操作指南

【WE官方主页面】

用户的专属首页

【日常用餐记录登记】

聚焦用户日常饮食的每一顿饭食

【星际天体信息登记卡】

身体数据一览无遗

各类体育锻炼项目汇总

强大而专业的课程库

完成彩虹杯设备的关联绑定操作

1、启动BetterWe星球应用来到主界面，第一步先完成账号登录操作，随后在首页功能区找到喝水提示选项并点击进入。

2、会有两个选项，第一个是去扫码绑定彩虹杯，第二个是购买彩虹杯，选择第一个选项；

3、拿出手机对准个人专属的彩虹杯，把杯身附带的二维码置于手机取景框内，待扫描识别完成后稍作等待，系统便会自动弹出绑定完成的提示。

怎么打卡

1、启动BetterWe星球应用，在界面底部导航栏找到“社区”功能入口并点选，紧接着找到页面内的打卡相关按钮完成点击操作。

2、勾选目标图像素材，随后点击确认选定按钮完成操作。

3、进入编辑页面，输入标题以及内容，选择参加话题，点击“发布”选项即可。

软件内容

【专属瘦身方案定制】无论你是深陷996工作制的职场打工人，还是课余时间爱打游戏的在校学生，只需提交你的当前身体数据以及想要达成的减重预期，智能系统就会为你量身打造适配个人情况的运动安排和饮食调整方案。

【结伴动起来邀约】在应用平台上筛选减重诉求相近的同好，组队成为同行伙伴，彼此督促日常锻炼与三餐记录的完成情况

专为减脂群体打造的速食营养餐单：由持证资深营养师量身调配的减重专属饮食方案，上手零难度耗时短，日常照着吃就能轻松吃出更棒的健康状态。

【饮食打卡相册记录】输入食材，即可算出卡路里。覆盖市面上99%的品牌，各种苹果食品，都能找到对应条目。

线上专属减重服务团队全天候响应，为您的专属身材管理目标量身定制科学化、成体系的个性化减脂落地方案，随时跟进解答您减脂过程中遇到的各类疑问、提供全程实操指引。

功能使用指引文档

1、各类线下实体场景开设的运动减脂训练班均有设置，大家完全可以从中筛选出适配自身需求的项目完成报名参与。

2、这款热量测算工具支持用户根据自身实际需求，精准统计单日范围内所有热量的摄取总量与消耗总量。

3、只要完成专属助手的基础配置，智能健康减重系统就会自动为你精准划分减重适配阶段、高效燃脂黄金窗口、平台调整平缓阶段以及水分滞留水肿周期，让你清晰掌握整月当中瘦身收效最为突出的具体时段。

更新内容

版本迭代标识：v2.8.4

悄悄修复了一些不仔细看不会发现的bug。