梦境旅店

软件名称：梦境旅店
软件授权：免费软件
更新时间： 2025-11-19
版本号： VAndroid 1.6
文件大小： 105.81MB

梦境旅店，这是一款独具创意的助眠App。它以趣味经营的方式，助力您养成规律的作息习惯。在使用过程中，用户能够自行设定睡眠目标，只要按时达成，就能获取奖励，这些奖励可用于精心装修和用心经营您独一无二的专属旅店。此外，梦境旅店还备有丰富多样的白噪音，帮助您更快入眠，让您告别睡前玩手机的习惯变得轻松又有趣，使您既能收获健康的睡眠，又能享受经营的乐趣。

梦境旅店软件特色

【自律睡眠，养成健康睡眠习惯】

1、戒除睡前玩手机的习惯，提升睡眠品质。

2、5小时以上健康睡眠时长，保证第二天活力充沛。

3、每天依据睡眠目标规律入睡，就能获取梦境奖励，进而经营自己的旅店。

4、想要玩手机？如晚睡晚起，第二天将无法获得奖励。

5、休息日模式：节假日是不是想尽情放纵一下？这我们完全理解。在休息日模式下，活动的成功与失败都不会记录，而且也无法获取奖励。

【经营你的旅店】

1、与你的动物店员一起，打造属于自己的专属旅店。

2、每天成功睡眠，获得经验，解锁更多房间和家具装扮。

3、连续多天成功睡眠，奖励经验越多，助你养成规律睡眠习惯。

4、成为设计师，随意设计房间风格，古风、节日各类风格任你选。

5、收集动物顾客，解锁超多图鉴，更有节气限定动物等你收集。

【专业白噪音内容】

1、精选推荐白噪音，祝你放松心情快速入眠。

2、自选白噪音自由搭配，创造属于自己的风格。

3、定时关闭，不用担心入睡后持续播放消耗电量。

梦境旅店功能介绍

1、借助趣味游戏培养健康的作息习惯，聚焦睡眠健康管理。

2、根据你的具体数据进行详细的分析，不用担心自己的睡眠质量。

3、可以轻松找到合适睡前的舒缓音乐，还有助眠解压的自然音。

4、多种不同的旅店经营方式能够选择，打造独一无二的内容。

梦境旅店软件使用教程

1、登录你的账号，也可以直接跳过登录。

2、先看一段剧情。

3、设置头像、阶段以及性别等。

4、点击设置

5、可以设置自己的目标。

6、周末可以直接跳过，还能当闹钟使用。

7、点击开始睡眠，可以设置睡觉时间。

8、睡眠完成即可获得奖励。

9、获得的奖励可以装修你的旅店。

梦境旅店助眠小技巧

1、睡觉前减少看电视或电脑屏幕的时间

要是在入睡之前不再看电脑或者电视，你的睡眠质量会有所提升。近期研究显示，那些在睡前接触电子媒介的人（比如长时间盯着背光屏幕），即便他们的睡眠时间与睡前不接触屏幕的人相同，却依然表示自己的睡眠质量比后者要差。

2、加强锻炼以增强睡眠

你肯定早就清楚锻炼对健康有益，其中一个益处便是能让你拥有一晚酣畅香甜的睡眠。不过，务必选择在早晨或下午锻炼，而非晚上，如此你方能在进入梦乡时切实体会到锻炼带来的好处。

3、通过吃来改善睡眠

有些食物相较于其他食物，对获得一晚香甜的睡眠更有益处。你肯定早就知道，这些食物包含温热的牛奶、菊花茶以及火鸡。然而，“雅虎美食”还列举了其他助眠食品，诸如香蕉、土豆、燕麦片和全麦面包。你是否察觉到，在办公室里，你为了抵御下午的困意，眼皮一直在不停地打架呢？这里也有一些指引，教我们中午该吃些不会诱发打盹儿的食物。