小米运动健康是小米健康与小米穿戴升级后的全新应用，整合设备管理与运动健康服务，满足用户一站式需求。作为小米生态下的核心健康管理工具，小米运动健康覆盖十余种专业运动模式、全天候健康监测、智能功能联动等多元场景，无论是运动爱好者还是注重日常健康的用户，都能通过它精准掌握自身状态，实现科学管理。应用操作简洁，数据同步及时，搭配小米手表、手环等设备使用，体验更流畅，是当下智能健康管理领域的热门选择。
【十余种专业运动模式，精准记录】
跑步、骑行、登山、越野等17种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。
【活力指标】
活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。
【多场景全天候健康管理】
心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。
【夜晚睡眠监测，专业分析】
记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。
【健身课程内容，减脂增肌不迷茫】
支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。
【多功能 NFC，公交、门禁一刷即开】
通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。
【小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居】
唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。
【各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻】
可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。
| 功能类别 | 具体功能 | 用户价值 |
|---|---|---|
| 运动记录 | 17种专业运动模式、周期数据统计、目标设定 | 精准掌握运动轨迹，激发运动动力 |
| 健康监测 | 心率/血氧/睡眠/压力监控、风险预警、手动数据记录 | 全天候守护健康，及时发现异常 |
| 智能联动 | NFC公交/门禁、小爱同学语音控制、设备提醒 | 简化日常操作，提升生活便利性 |
Q：小米运动健康支持哪些设备？
A：支持小米全系智能手表、手环，部分第三方兼容设备也可通过蓝牙连接使用，具体可在App内“设备管理”中查看适配列表。
Q：睡眠报告多久生成一次？
A：每晚佩戴设备睡眠后，次日打开App即可查看前一晚的完整睡眠报告，包含睡眠阶段、心率等详细数据。
Q：NFC功能需要额外付费吗？
A：App本身支持NFC功能绑定，公交卡开卡需按照各地交通卡政策支付开卡费，门禁卡绑定需确保卡片为非加密类型。
本次更新修复已知问题，优化运动数据同步稳定性，提升睡眠监测算法精度，让小米运动健康的使用体验更流畅可靠。
| 更新时间 | 版本号 | 更新内容 |
|---|---|---|
| 2024年X月 | V6.8.0 | 修复已知问题，优化数据同步逻辑 |
| 2024年X月 | V6.7.5 | 新增3种运动模式，睡眠报告新增呼吸质量分析 |
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