Glowe阁楼

Glowe阁楼是深圳谨启科技有限公司开发的一款在线心理咨询手机软件。软件入驻了大量心理咨询师，用户能享受到私密、优质且安全的心理咨询服务。这款软件没有高昂费用，也没有繁琐咨询流程，来访者随时随地就能进入私人心理咨询室，享受简单、舒适的高质量专业咨询服务。要是发现咨询师不适合自己，用户有权更换，无需额外付费。

软件特色

1、你的私人心理咨询室

倡导来访者与咨询师采用更为便捷的途径构建咨询关系，借助科学化、标准化的流程不断优化，从而收获清晰明确的咨询成效。

2. 降低不必要的接触

在线直达专属自己的咨询室，免去不必要的线下接触，保护健康的同时更具私密性

3、多种方式灵活沟通

结合实时交流与消息留言，最大化提升咨询效率，辅助咨询顺利进行

4、持续追踪改善效果

无论咨询方式如何变化，咨询目标始终明确。通过量化与记录，持续追踪和评估。

软件亮点

【高性价比咨询】

视频咨询方案的标准定价是499元/周，其中涵盖1次时长为50分钟的视频咨询服务以及5天的留言服务。相较于传统模式中单次收费在800 - 1200元不等的情况，该视频咨询方案的费用更便于长期负担。

【严选专业咨询师】

平台咨询师均为持证或科班出身（临床与咨询心理学专业），正式接待来访前，需通过简历、笔试、视频面试、个案模拟面试、线上咨询培训等 5 层筛选，整体通过率为3%

【科学循证的咨询模式】

通过科学循证的流派及工具来提升咨询效率，包括但不限于 CBT 的目标管理、IPT 的人际关系圈及个案概念化等方式，定期通过量表追踪状态变化，及时调整节奏以获得预期的咨询效果

【低成本更换咨询师】

在咨询过程中，要是您觉得难以与当前咨询师建立起信任关系，您有权自主更换咨询师。更换之后，您能够选择「向新咨询师公开以往的对话记录」，以此减少重复叙述的成本。

软件功能

## 随时随地进入私人心理咨询室

无论何时，当你迫切需要帮助，哪怕是清晨8点、午夜12点，亦或是凌晨3点，都能走进私人咨询室。在这里，你只需精准记录下自己的感受，咨询师便能充分知悉你当下的状态，进而为你量身定制最佳咨询方案。而且，每天的咨询时长没有限制，确保你能从咨询中收获最大价值。

## 坚决保护隐私

我们清楚地明白，来访者是出于信任才选择来到Glowe阁楼。我们定会践行承诺，坚定地守护来访者的隐私。与此同时，我们会与来访者、咨询助理以及咨询师签订隐私条款和协议，并实施对应的隐私保护举措，竭尽全力确保来访者的个人信息安全且处于可控状态。

## 轻松负担费用

Glowe阁楼的咨询方案费用低于市场 60%，对于刚接触咨询或者长期咨询来访者来说，没有时间没有预算，高昂的费用无法支撑，而Glowe阁楼可以轻松解决这烦恼。

## 专业优质精准匹配

Glowe阁楼的心理咨询师均是根据你的需求进行精准匹配，每位咨询师均经过专业督导一一面试，且会根据执业资格、专业培训、咨询经验、接受督导经历、个人素质和咨询伦理道德等方面进行考核，考核一项不符合标准的咨询师平台将不会录用。Glowe阁楼已经为来访者做好专业的把关，可以在平台上放心选择咨询师！

使用简介

1、在使用 Glowe 提供的服务前，你需要先注册账号，具体步骤如下：

① 输入可以接收验证码的手机号并完成验证。

② 依次设置你的昵称、性别和出生日期。尽量填写真实的性别和生日，这将有助于咨询师了解你的真实情况。

③ 若有邀请码，可在注册时填写邀请码以获得专属优惠券。若无，跳过此步骤即可，后续获得邀请码后再进行补填。

当你成功注册后，Glowe 将为你匹配一位专属的咨询助理。咨询助理会协助你了解平台的咨询服务，并根据你的情况为你推荐合适的咨询方案和咨询师。

2、Glowe阁楼的一周标准咨询方案提供5天的消息留言和一次50分钟视频咨询。每个方案周期中，咨询师会在工作的时间里一天回复两次。

Glowe阁楼目前提供1周、2周、4周、10周多种咨询方案，你可以根据自己的状态选择适合的方案。1周咨询方案会简要评估你的心理状态并缓解情绪，2周咨询方案会让你拥有更佳的首次咨询体验，4周咨询方案是已有明确咨询计划的性价比之选，10周方案能够帮助你持续稳定地改善自身状态。

在咨询方案中，如果你不方便或不习惯进行视频咨询，可以选择语音通话的方式与咨询师沟通；如果你更倾向于文字咨询，Glowe阁楼也提供了一周的文字咨询方案，包含1次50分钟的实时文字咨询和一周的消息留言。此外，如果你在方案周期内需要更多次数的视频咨询，也可以单独购买。

要是你不能确定合适的咨询方案，可联系咨询助理，让其帮忙推荐。

3、入驻 Glowe 的咨询师均经过严格筛选与考核，专业资质亦通过了平台把关。因此，在选择咨询师的过程中，你可以更多地关注咨询师的擅长领域、咨询风格与自己的需求是否匹配。以下是挑选咨询师的步骤和我们的一些建议：

① 如实填写匹配问卷，Glowe 将根据你的心理状况和咨询偏好为你挑选一批咨询师供你选择。

② 若想挑选咨询师，不妨查看其档案，从咨询流派、工作时长、擅长领域、常用疗法等多个维度综合考量。除了专业资质与从业经历存在差异外，「第一眼好感」同样重要，它能助力迅速搭建起稳固的信任关系，对咨询效果的影响甚至更为显著。

③ 若对匹配的结果不满意，重新填写匹配问卷后会再次为你挑选一批咨询师。

④ 若不确定如何选择，可寻求咨询助理的帮助，进一步明确自己的情况和需求。但也不必承担过大的选择压力，咨询开始后也可以免费更换咨询师。

软件评测

Glowe阁楼引入AI辅助工具和科学循证的CBT、IPT疗法提升咨询效率，让咨询过程更加高效、可循证。并且高性价比的咨询方案相比传统模式更加亲民，提供低成本更换咨询师服务，降低用户重复叙述成本Glowe阁楼目前已成功为上万付费用户提供数万次咨询服务，显著提升了用户的幸福感和降低了焦虑情绪，成为用户信赖的私人心理咨询室，助力每个人过上更加自由、轻松的生活。

更新内容

v4.6.0：

Glowe 最新上线 Ada AI 对话功能

【你好，我是 Ada，一位与你一同穿越内心星河的旅者】

在这个版本中，我们上线了全新 AI 角色 Ada。她不仅精通心理学，更懂得如何与人交流，共情你的经历，并陪伴你的成长。她会和你一起识别限制自我的信念，探索潜藏在表面之下的情绪，并温柔地陪你重新连接内在的力量。

【不完全是心理咨询师，而是情绪旅途中的共鸣者】

- 每次聊天都是一次觉察之旅，Ada 帮助你总结对话中的【议题】与【觉察】，不断引导对话，推动你对内心世界的持续探索。

- 聊天支持语音消息发送与接收，Ada 会用温柔女声回复你的疑问与焦虑。

- 推出彩蛋功能：\"Bloom!\" ，把聊天转化为一份属于你的情感回应，让你可以使用 AI 创作并表达自我。

【首次体验福利】

- 3天免费试用

- 200条对话消息

- 1次“Bloom!”付费功能